Gandeste liber, Stil de viata sanatos

PRINCIPALUL FACTOR DE STRES ESTE INTERACTIUNEA UMANA FORTATA

PRINCIPALUL FACTOR DE STRES ESTE INTERACTIUNEA UMANA FORTATA Interactiunea umana fortata reprezinta principalul factor de stres si implicit de conflicte intre oameni. Principalele medii unde apare acest tip de interactiune sunt familia/relatia de cuplu, scoala, locul de munca si traficul rutier. FAMILIA - nu ne putem alege parintii si nu ne putem alege copiii (cu… Citește în continuare PRINCIPALUL FACTOR DE STRES ESTE INTERACTIUNEA UMANA FORTATA

Dezvoltare personala, Gandeste liber, Managementul timpului, Minimalism si esentialism, Stil de viata sanatos

PRINCIPIUL MINIMALIST 772 – GEORGE LEURZEANU

Principiul minimalist de baza spune „less is more”. Esentialismul spune sa ne concentram pe lucrurile importante din viata noastra. Principiul Pareto 80-20 spune ca anumite activitati (20%) iti aduc majoritatea (80%) rezultatelor si a fericirii.  Am combinat cele 3 principii si am inventat un principiu propriu minimalist 772 pentru gestionarea si eficientizarea timpului  : -… Citește în continuare PRINCIPIUL MINIMALIST 772 – GEORGE LEURZEANU

Stil de viata sanatos

CUM M-AM LASAT DE SUCURILE DIN COMERT

Articol scris de Emanuel Bereş-Sălăgean,  autorul proiectului  O nouă Perspectivă: https://www.facebook.com/O-noua-perspectiva-132764120114749/. https://onouaperspectiva.wordpress.com/ Scopul proiectului e să găsească adevărata dezvoltare personală, nu ceea ce este promovat de „industria de dezvoltare personală”. Frigiderele  pline de sucuri ni se arată la tot pasul, arătându-ne prin vitrinele lor mari oferta lor variată. Trebuie doar să-ţi alegi un suc din… Citește în continuare CUM M-AM LASAT DE SUCURILE DIN COMERT

Stil de viata sanatos

NUTRITIE SANATOASA IN STIL MINIMALIST

NUTRITIE SANATOASA IN STIL MINIMALIST PUTIN SI DE CALITATE = MINIMALISM MULT SI PROST = RISIPA - CONSUMERISM Ca sa facem o jonglerie intre termeni si concepte mai avem si urmatoarele variante, la fel de nesanatoase indiferent ca e vorba de mancare sau de orice altceva: MULT SI DE CALITATE = OPULENTA - CONSUMERISM PUTIN… Citește în continuare NUTRITIE SANATOASA IN STIL MINIMALIST

Stil de viata sanatos

CELE MAI ECOLOGICE ALEGERI PE CARE LE POTI LUA CHIAR ACUM

CELE MAI ECOLOGICE ALEGERI PE CARE LE POTI LUA CHIAR ACUM TRAIESTE ECHILIBRAT SI SANATOS 1.Amana sa faci un copil si chiar mai bine, nu-l mai face deloc - sa nu faci copii este masura ecologica cu cel mai mare impact pe care o poti lua ca individ. In momentul in care faci copii iti… Citește în continuare CELE MAI ECOLOGICE ALEGERI PE CARE LE POTI LUA CHIAR ACUM